Zamierzasz poprawić swoją kondycję i uzyskać idealną formę? Nie wiesz jak prawidłowo trenować i przygotować zdrową dietę? Teraz jesteś we właściwym mi...
Jeśli jesteś zmotywowany, aby stać się zdrowszym i silniejszym, trafiłeś we właściwe miejsce.Jako certyfikowany przez ISSA Fitness Professional mogę p...
Przestrzeganie menu fitness przez tydzień jest ważne dla osiągnięcia celu, jakim jest piękna sylwetka. Bez zdrowego odżywiania wysiłki w sporcie pójd...
Adam Brzeziński urodził się w Warszawie. Swoją przygodę ze sportami siłowymi rozpoczął w 2004 roku w legendarnej siłowni Herkules pod okiem mistrza P...
Wspieram głównie kobiety, aktywując ich dziecięcą energię i radość poprzez odblokowanie ich wyższego ja, aby mogły rozszerzyć swoje życie i zobaczyć,...