Бизнес и услуги в Albany, NY
Психолог, тревога | панические атаки | невроз
Я знаю, каково это — жить в постоянном страхе за своё состояние, бояться выходить из дома, просыпаться с тревогой и ложиться спать с тяжестью на душе.Но я также знаю, что можно выбраться из этой ловушки и построить жизнь, в которой есть спокойствие, радость и внутренняя опора. С чем я работаю: Панические атаки Тревожное расстройство (ГТР) ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) Агорафобия, социофобия Депрессия, апатия, прокрастинация Повышенная тревожность, страх неопределённости Психосоматика (сердцебиение, скачки давления, затруднённое дыхание и др.) Бессонница, эмоциональное выгорание Как проходит работа: Если сейчас вы находитесь в точке А — где каждый день сопровождает тревога, страх, паника, неуверенность в завтрашнем дне — то цель нашей работы вместе — привести вас в точку Б: Где тело снова становится спокойным, Мысли перестают бесконтрольно накручивать страхи, Паника больше не управляет вашей жизнью, Возвращается ощущение свободы, радости и уверенности, Вы снова чувствуете, что живёте, а не выживаете. На консультациях мы шаг за шагом учимся: Понимать, что именно запускает ваши состояния Работать со страхами и симптомами, чтобы они перестали вас пугать Осваивать простые и действенные техники самопомощи Укреплять внутреннюю опору и возвращать контроль над своей жизнью Каждая встреча — это не просто разговор, а реальная работа над изменениями.Я даю вам понятные материалы и техники, которые легко применять в повседневной жизни. Формат: Онлайн Длительность консультации: 60 минут Стоимость: 45$ Запись: Telegram/WhatsApp/Viber Вы можете начать менять свою жизнь уже сегодня. Я рядом, чтобы пройти с вами этот путь.
Меня зовут Андрей, я практикующий психолог.Уже более 3 лет я помогаю людям разбираться в себе, справляться с переживаниями, возвращать ощущение внутренней опоры и раскрывать свой потенциал. Также я посещаю супервизию, прохожу личную терапию и продолжаю постоянно обучаться Первая сессия по специальной цене - 9$ Чтобы записаться или если у вас есть вопросы - оставляйте заявку и я свяжусь с вами
Помогаю увидеть внутренние механизмы, управляющие вашей жизнью - Вместе мы исследуем повторяющиеся жизненные сценарии, внутренние конфликты, трудности в отношениях, самооценке и поиске внутренней опоры Использую интегративный подход: - IFS, когнитивно-поведенческую терапию (CBT), схема-терапию, психодинамический анализ, метакогнитивный коучинг и соматическую психологию Моя задача — не давать советы, а помочь осознать причинно-следственные связи вашего мышления, эмоций и поведения, увидеть слепые зоны и начать действовать иначе
Я клинический психолог, психотерапевт. Работаю с подростками и взрослыми, у которых: тревога и внутреннее истощение СДВГ и сложности с концентрацией прокрастинация и отсутствие энергии неуверенность в себе и теме денег потеря ориентиров и понимания «куда дальше»
BAZAR.club
Найди жилье, работу и услуги еще быстрее с приложением BAZAR.club! Всё для иммигрантов в США — в одном месте
