Фитнес-тренера в Brooklyn, NY

Хотите красивое тело, сильную спину и упругие ягодицы? Приходите на тренировки, которые действительно дают результат! Групповые занятия в Бруклине: HIIT (интервальная тренировка) Максимальное сжигание калорий и ускорение обмена веществ. Каждая тренировка — новый вызов и заряд энергии! Среда и пятница — 7:30 PM. Стоимость: $30 / занятиеBooty Pump (в зале) Тренировка для тонуса ягодиц, крепкой спины и красивой осанки. Вторник — 7:30 PM, Воскресенье — 11:00 AM. Стоимость: $30 / занятие Индивидуальные тренировки: Создам персональную программу под ваши цели: • укрепление спины и суставов • увеличение ягодиц • снижение веса и уменьшение целлюлита • возвращение тонуса после паузы или родов От $40 / сессия (цена зависит от количества тренировок в неделю). Работаю с женщинами всех возрастов и уровней подготовки. Консультации по питанию: • Подбор рациона на основе базовых анализов • План на неделю с рекомендациями по продуктам • Без жёстких ограничений — только реальный результат Средний результат за месяц: −2–3 кг, −3 см в талии, более подтянутые мышцы и гладкая кожа.Локация: Brighton Beach / Brooklyn

Первые тренировки - это как первые шаги.Немного волнительно, где-то неловко, мышцы кричат, дыхание сбивается, и кажется, что «ну его вообще». Часто так и заканчиваются благие намерения.Слишком тяжело, слишком сложно.Но день за днем, шаг за шагом становится легче.И как любящий родитель помогает своему ребенку в этом нелегком, но таком увлекательном и необходимом процессе, так и профессиональный тренер помогает вам войти в волшебный мир фитнеса. Меня зовут Тамара. По образованию я - врачЛФК (лечебная физкультура), а с 2010 года работаю как персональный фитнес тренер/ реабилитолог.Занимаюсь с любыми возрастами, но особое внимание женщинам 45+, а также людям, страдающим заболеваниями опорно-двигательной системы или требующим восстановления после травм. Занятия фитнесом критично важны для женщин старше 45 лет, которые сталкиваются с гормональными изменениями, снижением мышечной массы и плотностью костной ткани. Фитнес помогает улучшить функционирование всех систем организма, укрепить иммунитет, суставы, сердце, нервную систему, а также улучшить настроение и самооценку. Моя авторская wellness program создана специально для прекрасных дам 45+,, содержит элементы йоги, пилатес и силовые упражнения, что абсолютно необходимо для укрепления мышц и костей. Занятия проводятся индивидуально, с учетом вашего возраста, веса, уровня физической подготовки, перенесенных травм и сопутствующих заболеваний.

Я Марьяна, дипломированный персональный фитнес-тренер и нутрициолог с 4-летним опытом работы. Помогу вам усовершенствовать физическую форму, в зависимости от вашей цели и пожеланий. Составлю индивидуальный рацион питания для похудения или набора веса. Также работаю с улучшением осанки и триггерными точками с помощью ролика МФР.На данный момент работаю как офлайн, так и онлайн в Бруклине. На моей странице в инстаграм вы можете увидеть результаты моих подопечных, также задать все вопросы которые вас интересуют.Записывайтесь на тренировки, будем вместе становиться более здоровыми, спортивными и счастливыми.

Меня зовут Крис, и я сертифицированный персональный тренер. Приглашаю вас в мою уютную фитнес-студию в Сигите. Мои занятия включают силовые тренировки, кардио, шаги, упражнения для корпуса и всего тела для группы из трех девочек, проводятся 2 раза в неделю. Кроме того, я также предлагаю частные уроки! Для вас доступна не только качественная тренировка, но и доступные цены. Стремитесь к своей цели с уверенностью и поддержкой профессионала. Давайте вместе достигнем ваших фитнес-целей и создадим здоровый и красивый образ жизни!

Я Віка – сертифікований персональний тренер у США! Готова допомогти тобі привести своє тіло у бажану форму і полюбити себе у дзеркалі. Я вірю в те, що тільки важка праця призводить до вражаючих результатів. Як строгий тренер, моє завдання – підтримувати тебе на кожному етапі і допомагати досягти твоїх фітнес-цілей. Пам'ятай, що під лежачий камінь вода не тече, тому давайте разом важко працювати над тобою! Записуйся на персональні тренування і готуйся до підняття свого фізичного рівня! Для отримання деталей і запису звертайся в особисті повідомлення. Почнемо цей захоплюючий шлях до кращої версії себе!

Меня зовут Кристина, я - персональный тренер тренажёрного зала. Опыт работы тренером 2 года, стаж личных тренировок 5 лет. Рада вас видеть, если ваша цель: похудение, набор мышечной массы, укрепление здоровья или просто улучшение физического и морального состояния. Консультация по питанию, разбор БЖУ, доведение до результата. Работаю по адресу: 3065 Brighton 2nd st, Bsmt, Brooklyn NY 11235.Это комфортный Private gym в котором не будет лишних взглядов и располагающая атмосфера. Вы платите только за тренировку, без членской карты. Помимо тренировки сделаю вам контент по вашему желанию!

Данко Ковако - ваш личный фитнес тренер, готовый привести вас к идеальной форме! С моим опытом и профессиональным подходом вы достигнете желаемых результатов. Тренировки адаптированы под ваши потребности и цели. Я создам для вас индивидуальную программу, которая поможет укрепить мышцы, улучшить выносливость и сжечь лишние калории. Независимо от вашего уровня подготовки, вместе мы сделаем каждую тренировку интересной и мотивирующей. Забудьте о стрессе и усталости, давайте вместе двигаться к здоровому образу жизни! Жду вас на тренировках.

Емиль - ваш персональный тренер для достижения ваших спортивных целей. Приглашаю вас на индивидуальные тренировки в уютном тренажерном зале в самом сердце Бруклина. Мой обширный опыт и профессиональный подход обеспечат вам наилучшие результаты. Независимо от вашего уровня физической подготовки, я помогу вам стать сильнее, более выносливым и здоровым. Со мной вы будете работать над своими целями в комфортной и мотивирующей атмосфере. Я здесь, чтобы вдохновить вас на большие достижения. За дополнительной информацией обращайтесь! Давайте начнем работать вместе над вашими спортивными амбициями!

Меня зовут Иван, и я сертифицированный тренер по фитнесу и кроссфиту. Я также обучаю детей и подростков греко-римской борьбе и основам физической подготовки. Сейчас у меня действительно доступные цены на персональные и групповые тренировки. Я готов предложить вам индивидуальный подход, который поможет достичь ваших фитнес-целей. Если вы хотите улучшить свою физическую форму, набрать мышечную массу, снизить вес или просто поддерживать активный образ жизни, я буду рад помочь вам. Не стесняйтесь задавать любые вопросы в личные сообщения. С радостью отвечу на них и предоставлю дополнительную информацию о моих тренировках. Давайте вместе создадим здоровое и сильное тело! Запишитесь на тренировку прямо сейчас!

Дипломированный фитнес-тренер Pilates & Stretching. Провожу индивидуальные тренировки по программам: Пилатес, Здоровая спина, Суставная гимнастика, Растяжка. Для разных уровней подготовки и разного возраста. Стоимость и место проведения тренировки по договоренности.

Приглашаю вас на тренировки в студию “PRO FIT ZONE”, которая  находиться в центре Sheepshead bay. 2799 Coney Island Avenue NY Brooklyn 11235. ⠀ Мы научим вас правильно тренироваться, а именно: ️правильно выполнять упражнения; ️правильно дышать во время упражнений; ️правильно восстанавливаться после тренировки; ️поделимся информацией о полезных восстановительных мероприятиях для вашего организма. ⠀ Мой опыт работы тренера составляет 22 года и я буду очень рад поделиться с вами своими знаниями. ⠀ Если у вас возникают вопросы, буду рад на них ответить!

  Восточная гимнастика, медитация. Фитнес-тренер Алик поможет Вам в формировании Ваших системных тренировок и проведёт их вместе с Вами. По локации всё зависит от Вашей фантазии, он может как и приехать к Вам домой, так и провести тренировку на природе.   Для более подробной информации звоните или пишите в мессенджер!

Меня зовут Оля, я - сертифицированный тренер по хатха йоге и йоге на гамаках (Unnata aerial yoga).   Приглашаю Вас ко мне на занятия по воздушной йоге   Эти занятия подходят тем кто хочет:   похудеть омолодить организм проработать все мышцы тела приобрести или улучшить растяжку вытянуть позвоночник улучшить метаболизм лимфодренаж нормализовать кровообращение тренировка вестибулярного аппарата тем, кто просто хочет полетать!   Что дает такой вид йоги:   вытяжение позвоночника похудение нормализация кровообращения тренировка вестибулярного аппарата лимфодренаж омоложение организма улучшение метаболизма работа всех групп мышц растяжка гибкость суставов и многое другое!   Для получения дополнительной информации пишите в личные сообщения.  

Всем привет! Провожу индивидуальные тренировки по кикбоксингу и по боксу.   Практика проходит в Brooklyn, NY.   Для получения дополнительной информации звоните/пишите по номеру телефона.

Меня зовут Александр, я дипломированный фитнес тренер. Окончил Белорусский Государственный Университет Физической Культуры. Стаж работы в фитнес индустрии более 13 лет. Стаж личных тренировок более 18 лет. Я являюсь двукратным чемпионом мира и двукратным чемпионом Европы по армреслингу. Приглашаю к себе на тренировки! Под моим руководством Вы: Избавитесь от лишнего веса; Наберёте мышечную массу; Увеличите выносливость и силовые показатели; Избавитесь от болей в спине; Приобрете уверенность в себе; Получите заряд бодрости и хорошее самочувствие. Своим ученикам составлю индивидуальную программу питания. Тренировки проходят: Brooklyn, Ocean view avenue, а так же могут проходить в вашем зале или у Вас дома! Пишите или звоните, буду рад знакомству!

Профессиональный фитнес тренер. Приглашаю вас на улучшение своего здоровья и тела. Фитнес после беременности; Советы по питанию и план питания; Похудение; Набор мышечной массы. Для получения дополнительной информации звоните/пишите по номеру телефона.

Я фитнес тренер с 10-летним опытом. Помогу привести Ваше тело в форму. Тренирую как собственным весом, (Раrк Bedford Avenue, 37 Riegelmann Boardwalk) и в тренажёрном зале ( уютная студия на 76 West Brighton Avenue, Brooklyn, NY). Особое внимание в тренировках уделим коррекции осанки, уберем холку, подтянем и высушим мышцы. Составим план питания. Тренировки проходят: Парк — вторник, четверг, суббота, воскресенье с 8–9 ам., 10–11 ам., Зал - с понедельника — по субботу с 1 pm - 9 pm. Для записи писать на WhatsApp.

Я международный тренер FlyYoga (йога в гамаках). Опыт более 15 лет. Мои практики помогут вам: Мягко вытянуть позвоночник; Избавиться от болей в спине; Полностью разгрузить тело от напряжений. Стоимость разового посещения $35, стоимость месячного абонемента на 12 посещений $250 Количество мест ограничено, в группе максимум 5 человек. Для получения дополнительной информации и записи прошу только текстовые сообщения.