Приглашаю всех живых заняться пробуждающими и восстанавливающими практиками для тела и души!

Арома Акила Йога классы разогревают тело с помощью разных последовательностей, (приветствие солнцу, позы стоя и сидя, наклоны спины, балансировка рук) и дыхательных практик - пранаям.

Включают в себя некоторые элементы йоги для мозга и лица и позволяют вам поднять уровень энергетики, улучшить фокус, снять стресс!

А также мы будем выравнивать, укреплять и развивать гибкость тела.В РЕЗУЛЬТАТЕ вы почувствуете расслабление и равновесие всего тела, спокойствие ума, гармонию и обновление.

Присоединяйтесь к этому классу, чтобы высвободить все, за что вы держитесь мысленно или физически, чтобы зарядить энергией тело и больше радоваться жизни!