Описание
Привет, меня зовут Александр. Я нахожусь в Украине. Я работаю персональным тренером более шести лет. За это время на моей практике были и остаются клиенты с различными видами травм, которые улучшили свое качество жизни по отношению к своему телу и здоровью, самые распространенные из них:
• Проблемы со спиной (грыжи, протрузии, сколиоз).
• Травмы ног, проблемы с коленями (мениски, связки).
• Проблемы с сердцем, давлением.
• Восстановление после переломов и атрофией мышц.
Таким образом, полученный мною опыт подтверждает, что наличие травм или проблем со здоровьем не являются препятствием для занятия спорта и поддержания своего здоровья в целом. Более того, именно травмы и проблемы дают нам возможность более осознанно и качественно улучшать свое здоровья и строить тело своей мечты!
Я тренирую людей от 13-ти лет и более. Тренирую в онлайн формате как дома, так и в зале. Что Вы приобретёте в нашей с вами совместной работе:
• Я Вам расскажу и научу принципам построения тренировки, дабы появился тот самый результат, которого Вы все это время желали и не смогли его достичь.
• Подберу индивидуальную программу тренировок, исходя из Ваших физиологических возможностей.
• Составлю индивидуальную программу питания с учётом вкусовых предпочтений и дальнейшим курированием и корректировками.
Все программы питания и тренировок ведутся в двух направлениях:
• Коррекция фигуры (сушка, похудение и прочие слова синонимы).
• Набор мышечной массы (НЕ жиро-массы, а реальной мышечной массы).
ОНЛАЙН тренировки – это уникальная возможности тренироваться как в зале, так и в домашних условиях со мной + ценовая политика сравнительно слаще, чем нанимать тренера в зале. Наша совместная с Вами работа предусматривает общение 24/7 (переписка, звонки) – ответы на все вопросы. Написание мне в личку касательно вашего самочувствия – это уже первый шаг на пути к поставленной цели и мечте.
БОНУС + Помогу Вам раз и навсегда убить чувство неуверенности и стеснения себя, своего тела в зале и по жизни в целом (если такие мысли, порой, посещают Вас).
Крепкого здоровья Вам!
По всем вопросам пишите.
Опубликовано: 18.03.2024
