Описание
Возьму на персональное ОНЛАЙН ведение, для достижения твоей фитнес цели. Опыт работы тренером с 2011 года.
Специализация:
похудение;
набор мышечной массы;
восстановление после covid;
поддержание мышечного тонуса;
улучшение самочувствия и укрепления здоровья;
консультирование по питанию;
консультирование по спортивному питанию:
детский фитнес;
восстановление гормонального фона;
устранение дефицита витаминов и минералов;
исправление осанки и работа с грыжами/протрузиями;
реабилитация после операции и травм;
групповой тренинг;
функциональный тренинг;
миофасциальный релиз(работа с растяжением фасции и мышц, устранение мышечных зажимов)
Пишите в мессенджер, с радостью отвечу на все вопросы!
Опубликовано: 18.03.2024
