Виктория, Йога и Звуковая Медитация

Присоединяйтесь к удивительной практике для тела и души - Йога и Звуковая Медитация с Викторией! Наши занятия проходят в красивом парке под открытым небом, где мы через йогические асаны улучшаем осанку, гибкость, снимаем напряжение и избавляемся от болей. С помощью медитации с поющими чашами мы очищаем и напитываем наши энергетические центры. Практика поможет вам эффективно перезагрузиться и восстановить силы. Программа включает первый час йоги и дыхательных практик, а второй час - звуковую медитацию.

Пожалуйста, не забудьте взять с собой коврик, бутылку воды и одежду, удобную для йоги. Присоединяйтесь к нашему чату для получения информации об изменениях в расписании.