Кратко: Кетогенная диета провоцирует выработку «плохого» холестерина, из-за чего вдвое увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Источник: CNN
Быстро:
- Новое исследование группы врачей из Ванкувера, Канада, свидетельствует о том, что кето-диета (режим питания с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жира и белков) вдвое увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- Кетогенная диета повышает уровень «плохого» холестерина (липопротеинов низкой плотности или ЛПНП).
Важно:
Врачи провели 11-летнее исследование и учли все факторы развития сердечно-сосудистых заболеваний, такие, как курение, диабет, ожирение и прочие. Однако те, кто придерживался кето-диеты, имели вдвое больший риск испытать сужение артерий, сердечный приступ и инсульт.
Из-за употребления большого количества продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, ЛПНП накапливается в артериях и ограничивает приток крови к сердцу и мозгу.




















