Йога в Illinois

Пілатес з Юлією — шлях до легкості, сили та балансу
Юлія — сертифікований інструктор з пілатесу, який допоможе вам покращити самопочуття, повернути легкість рухів та знайти гармонію між тілом і диханням. Заняття підходять для будь-якого рівня підготовки та проводяться у комфортній, дружній атмосфері.

Неля, Йога - Групові та Індивідуальні Тренування
Запрошую на індивідуальні та групові тренування з досвідченим викладачем!З більш ніж 3-річним досвідом роботи в Україні, я пропоную заняття для дітей та дорослих будь-якого віку. Мої послуги також включають відновлення після травм та роботу з опорно-руховим апаратом.У своїй практиці я використовую методику Циґун, яка сприяє психологічному збалансуванню, заспокоєнню нервової системи та активізації позитивних процесів у вашому тілі.Моя особиста практика триває вже понад 7 років, і я готова допомогти вам досягти потенціалу. Запишіться на перше заняття вже сьогодні!