Мене звуть Євгенія. Я професійний тренер з гімнастики, інструктор зі стретчингу, йоги та силової йоги.
Використовувані методи і підбір вправ дозволять швидко і ефективно підкоригувати фігуру.
Переважне використання статичних силових вправ в поєднанні з розтяжкою допомагає звести до мінімуму ризик отримання травм.
Проводжу індивідуальні та групові заняття з дітьми та дорослими. З жовтня я збираю групу дорослих, щоб розтягнутися.
Заняття проводитимуться:
вт 9:00-10:00 - розтяжка,
Чт 9:00-10:00 - йога,
Сб 9:00-10:00 - силова йога
10:00-11:00 - розтяжка
За додатковою інформацією звертайтеся або в месенджер, або за номером телефону!
