Світлана: Сертифікований інструктор з йоги та стретчингу
Мене звуть Світлана, і я - сертифікований інструктор з хатха-йоги зі знанням основ йогатерапії. Пропоную персональні та групові заняття, доступні як онлайн, так і офлайн.
Мої напрямки:
Йога
Суглобова гімнастика
Стретчинг
Заняття для здорової спини і красивої постави
Я працюю з усіма віковими групами, включно з літніми людьми. Заняття проводжу російською та англійською мовами.
Досвід і Досягнення:
Особиста практика йоги: з 2015 року.
Досвід роботи інструктором йоги: з 2018 року.
Досвід роботи інструктором зі стретчингу: з 2013 року.
У Москві в рамках міського проєкту "Спортивні вихідні" увійшла до п'ятірки найкращих тренерів (з 200 фахівців різних напрямків).
Освіта та Сертифікація:
Диплом за спеціальністю "тренер-викладач" Кримського федерального університету ім. Вернадського.
Міжнародний сертифікат інструктора хатха-йоги YTTC-200 (Федерація йоги Росії).
Міжнародний сертифікат інструктора хатха-йоги зі знанням основ йогатерапії за напрямками "Йогатерапія. Опорно-руховий апарат" і "Йогатерапія. Серцево-судинна, нервова, дихальна та репродуктивна системи".
Пройшла курс "Культура руху" в Інституті сучасної теорії та практики йоги.
