header-logo
Lansing, MI
Вход и регистрация
08.11.24

Вживання молока може підвищувати ризик серцевих захворювань у жінок

Шведські вчені провели дослідження і виявили зв'язок між вживанням молока і серцевими хворобами. Причому такий зв'язок спостерігається насамперед у жінок. Крім того, знежирені варіанти молока теж можуть завдавати шкоди здоров'ю.

Вчені виявили, що жінки, які випивають щонайменше 400 мл цього напою щодня впродовж усього життя, частіше страждають від серцевого нападу або інсульту, ніж ті, хто п'є менше.

Дослідники з Уппсальського університету у Швеції припустили, що молочний цукор, званий лактозою, може з часом викликати запалення в клітинах організму, створюючи додаткове навантаження на серце.

Вони додали, що підвищений ризик може стосуватися тільки жінок, оскільки вони, як відомо, засвоюють лактозу краще, ніж чоловіки.

У роботі розглядалися результати двох великих популяційних досліджень, у яких взяли участь 101 000 осіб, зокрема близько 60 000 жінок і близько 40 000 чоловіків. Учасників попросили заповнити анкету про їхній спосіб життя та раціон харчування і простежили за ними через 33 роки.

Зокрема, у тих, хто протягом усього дослідження щодня вживав молоко, еквівалентне великому лате, ризик розвитку ішемічної хвороби серця, включно із серцевою недостатністю, інфарктами та інсультами, був на 5% вищим.

Дослідження показало, що чим більше молока пили жінки, тим більше підвищувався ризик серцево-судинних захворювань. У жінок, які випивали 600 мл білого молока на день, ризик підвищувався на 12%, а при вживанні 800 мл - на 21%.

За словами вчених, результати дослідження були однаковими для незбираного, середньожирного і низькожирного молока.

Вони порадили замінити частину молока в раціоні кисломолочними продуктами, такими як йогурт, щоб знизити ризик. Ці продукти містять менше лактози, ніж молоко, оскільки процес ферментації руйнує частину лактози, що міститься в молоці.

0
Коментарі

Коментарів немає. Будьте першим

Другие новости Америки

Політика
В одному з уривків книги "107 днів" Камала Гарріс пише, що Тім Волц не був її першим кандидатом на роль віцепрезидента. Гарріс спочатку хотіла вибрати ексміністра транспорту Піта Буттіджича.Однак саме через відкриту ...
Політика
Спільнота
Еріка Кірк одноголосно обрана новим генеральним директором і головою Turning Point. Її покійний чоловік Чарлі став співзасновником організації у 2012 році.Еріка, яка керує власною некомерційною організацією Everyday ...
Політика
Берні Сандерс вважає, що дії ізраїльської армії в секторі Гази - це геноцид. Він став першим сенатором, хто висловив цю думку публічно."Я розумію, що багато хто може не погодитися з цим висновком. Правда в тому, що ...
Політика
Нескольких старших дипломатів США, які працювали щодо Сирії, раптово звільнили минулого тижня, повідомляють джерела. Звільнення відбулися в рамках реорганізації Syria Regional Platform (SRP) у Стамбулі (де-факто - місії ...
Політика
Новини світу
Війна в Україні
Північна Корея поставила Росії зброї на $5,6-9,8 млрд, включно з мільйонами снарядів, ракетами і 15 000 солдатів, але отримала лише $457 млн - $1,19 млрд у вигляді їжі, нафти і систем ППО. Доповідь Friedrich Naumann ...
Спільнота
З 15 жовтня прокурорка округу Хеннепін Мері Морі Моріарті не порушуватиме кримінальні справи за звинуваченнями у зберіганні зброї або наркотиків, виявлених під час зупинок за дрібні порушення, такі як зламаний ...
Спільнота
New College of Florida оголосив про зведення статуї консервативного активіста Чарлі Кірка, убитого 10 вересня під час його виступу на території кампусу Utah Valley University. Про це пише Newsweek.«Статуя, будівництво ...
Спільнота
Фінанси
Економія
Бізнес
Згідно зі звітом California Budget & Policy Center, рівень бідності в Каліфорнії у 2024 році становив 17,7%, що означає, що близько 7 млн жителів Золотого штату – або приблизно все населення Лос-Анджелеса, Сан-Дієго, ...
Спільнота
В умовах триваючої епідемії насильства із застосуванням вогнепальної зброї в США батьки все частіше вдаються до придбання куленепробивних щитів для шкільних рюкзаків своїх дітей. Про це пише ABC7.Відео однієї з мам, ...
Наука і технології
Марк Цукерберг представив розумні окуляри Meta Ray-Ban Display – перші окуляри Meta з вбудованим дисплеєм. Нагадаємо, що попередня модель, Ray-Ban Meta, була оснащена лише аудіо. Про це пише CNBC.Тепер же власники ...
Спільнота
Фінанси
Економія
Бізнес
Телеканал ABC оголосив про припинення трансляції вечірнього шоу Jimmy Kimmel Live! «на невизначений термін» після того, як ведучий Джиммі Кіммел, обговорюючи вбивство активіста Чарлі Кірка, заявив:«Банда MAGA ...
Спільнота
Служба громадянства та імміграції США (USCIS) оголосила про зміну тесту на громадянство, який мають скласти всі іммігранти, що бажають стати громадянами США. Про це пише CBS News.Тепер для успішного складання тесту ...
Спільнота
Держдепартамент оголосив про введення плати за реєстрацію в лотереї Diversity Visa, у рамках якої, нагадаємо, щорічно розігрується до 55 000 імміграційних віз. Про це пише Boundless.З 16 жовтня 2025 року плата за ...
Політика
Міністерство юстиції подало позови проти Орегона і Мена за невиконання вимог передати списки виборців і дані про невідповідних виборців. Це перші судові дії в рамках кампанії відомства з отримання деталізованих даних ...
Спільнота
Імміграційна поліція зіткнулася зі сплеском кількості охочих працювати у відомстві. За словами Крісті Ноем, понад 150 тисяч американців подали заявки для роботи в ICE.Також міністр внутрішньої безпеки заявила, що 18 ...
Кримінал
35-річна Алексіс фон Єйтс визнана винною в сексуальному насильстві над 15-річним пасинком. Жінка визнала свою провину - і тому термін ув'язнення суттєво скоротили.Єйтс проведе у в'язниці наступні два роки. Також її ...
Політика
Спільнота
Адміністрація Трампа повідомила шкільні округи Нью-Йорка, Чикаго та округу Ферфакс (Вірджинія) про можливе позбавлення $67 млн федеральних коштів для чартерних шкіл через порушення громадянських прав. Помічник міністра ...
Політика
Наука і технології
США і Велика Британія укладуть угоду під назвою "Tech Prosperity Deal". Угода передбачає інвестиції в розмірі понад $42 мільярди від найбільших американських компаній.Microsoft інвестує $30 млрд у сектор ШІ Великої ...
Політика
Дональд Трамп різко висловився на адресу адміністрації Джо Байдена, яка розслідувала діяльність організації, заснованої Чарлі Кірком. Президент згадав свій процес і невтішно відгукнувся про суддю Хуана Мерчана. "Чому ...
Спільнота
Нью-Джерсі став 14-м штатом, що дозволив компостування людських тіл. Цей метод дозволяє перетворювати тіло померлого на поживну землю, яку родичі можуть використовувати для саджання рослин або розвіяти, подібно до ...