Тренер із бігу. Спортивний дієтолог
0
0

Тренер із бігу. Спортивний дієтолог

New York, NY

Я тренер з бігу для дорослих початківців бігати і бігунів з досвідом. Постановка і коригування техніки бігу.

Персональні та групові заняття.

Тренування проводжу в NYC Queens Flushing Meadows Corona Park & Manhattan Central Park

Сертифікати:

  • UESCA Running Coach

  • UESCA Endurance Sport Nutrition Coach

  • Pose Method Running

Навчався Chi Running

Досвід роботи тренером: 7 років

Спеціалізація: техніка бігу для новачків.

Навчу бігати легко, із задоволенням і без травм.

Проводимо і розбираємо спеціальні бігові вправи (СБУ).

Допомагаю визначити цілі, підбираю і складаю індивідуальні плани тренувань.

Особистий спортивний досвід:

Бігаю ~15 років

  • 8 марафонів (42 км), включно з:

Bank of America Chicago Marathon, Marine Corps Marathon (Washington, DC), Московський марафон

  • 17 напівмарафонів (Росія, США)

  • Трейлранінг:

Mad Fox Ultra (46 км, зима, ліс, замети)

Woodside Ramble Ultra (гірський ультра, Сан-Франциско, Каліфорнія)

  • 9 велоперегонів 100+ км, включно з 3 Гран-Фондо і NY GFNY Championship Ultra

  • Триатлон (олімпійська дистанція)

  • Swimrun-змагання

  • Запливи у відкритій воді 2000+ м

Ім’я:
Alexander
Email:
[email protected]

0 Відгуків