Спорт в California

Для детей: Бокс развивает силу, выносливость, дисциплину и уверенность. Дети учатся правильно защищаться, уважать соперника и достигают новых целей.  Для взрослых: Профессиональная техника, повышение силы удара, улучшение формы и выносливости. Бокс — это спорт и стиль жизни! Легендарный зал LA, где тренировался Мэнни Пакьяо. Запись по телефону.

Я предоставляю услуги инструктора по горным лыжам. Категория B, опыт работы — 6 лет на курорте «Роза Хутор». Провожу занятия как со взрослыми, так и с детьми. Если вы начинающий, я помогу сделать первые шаги, обеспечу вашу безопасность на склоне и помогу избежать стресса Фото- и видеосъёмка на протяжении занятия — для вашего удобства и анализа прогресса. Помогу с подбором оборудования, отвечу на любые вопросы. Буду рад помочь вам открыть мир горнолыжного катания!

 Двукратный олимпийский чемпион предлагает уроки фигурного катания, индивидуальные или в малых группах. Подход к каждому ученику особенный, нацеленность на результат. Платные консультации тренировки по zoom Обращайтесь за номером, договоримся!

Меня зовут Евгения. Я - профессиональный тренер по художественной гимнастике, инструктор по стретчингу, йоге, пауэр йоге.  Используемые методики и подбор упражнений позволит быстро и эффективно скорректировать фигуру. Преимущественное использование статических силовых упражнений в сочетании с растяжкой позволяет свести к минимуму риск травматизма. Провожу индивидуальные и групповые занятия с детьми и взрослыми. С октября собираю группу взрослых для занятий стретчингом.  Занятия будут проходить:  Вт 9:00-10:00 - стретчинг,Чт 9:00-10:00 - йога,Сб 9:00-10:00 - пауэр йога10:00-11:00 - стретчинг За более подробной информацией обращайтесь либо на мессенджер, либо по номеру телефона!

Персональный тренер со стажем работы с 2006 года, оздоровительный фитнес единоборства.Для людей любого возраста любой подготовки. Основная цель-сбалансированное развитие всех показателей. Тайский традиционный массаж.

Студия Royal Sport & Dance Lab приглашает детей от 2-х лет на увлекательные занятия балетом! Наши тематические классы помогут развить физическую гибкость, силу и чувство ритма, а главное — обеспечат вашего малыша отличным настроением! А с 4 сентября стартует наш новый танцевальный класс "Мама и Я" для детей от 10 месяцев до 1,5 лет.Пробное занятие всего за 16$.Запись доступна через ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ или по номеру Дарите своему ребенку радость движения с нами!

Я - бывший профессиональный хоккеист с опытом более 10 лет. С 2011 года я работаю тренером, и с удовольствием помогу вам и вашему ребенку стать лучше в хоккее.Мои индивидуальные занятия включают в себя: Катание на роликах: развитие баланса и координации. Техника владения шайбой: основы контроля и управления. Отработка бросков и передач: улучшение точности и силы. Все тренировки проходят на свежем воздухе, что способствует здоровому образу жизни и активному времени препровождению.Подайте заявку, и мы начнем работать над вашими хоккейными навыками. Свяжитесь со мной, чтобы узнать больше и записаться на первое занятие!

Меня зовут Настя и я веду персональные и сплит тренировки в LA Силовые, функциональные, гимнастика, мобилити. Опыт 8 лет. Первая пробная тренировка бесплатно. <br /><br />Кроме стандартного набора «накачаться и похудеть» могу предложить научиться всяким прикольным штукам, типа подтягиваний, отжиманий, стойки на руках, выходов на турнике и тд. <br /><br />Пишите, пожалуйста, в инстаграм или телеграмм, если кому-то интересно!

Приглашаю вас на утренние занятия в Парк по Хатха-Йоге и Функциональному направлению (пилатес, кардио, общая физическая подготовка, растяжка).<br /><br /> 1 занятие - $15.  Длительность-60 минут.<br /><br /> Польза и эффект комплексных тренировок направлены на: здоровье спины, улучшение осанки укрепление отдельных мышц, связок и тела в целом развитие силы и выносливости мышц стимуляции движения лимфы улучшение подвижности суставов борьба с лишним весом развитие гибкости тела снижают стресс и тревогу (выработка эндорфинов способствует снижению гормона стресса-кортизола) оснащение кислорода в крови всего организма  <br />Прямо Сейчас приведено несколько упражнений, являются фундаментом и базой для здоровья и укрепления спины/кора и дальнейшей работы! 

Всех приветствую!  Меня зовут Рауф. Я профессиональный тренер по ММА, боксу, борьбе, Муай Тай.  Пурпурный пояс по джиу джитсу; Мастер спорта международного класса по боксу (МСМК); Более 12 лет спарринг партнёр и тренер многих известных бойцов, выступающих в UFC, Bellator, ACA; Призёр чемпионата Азии по Боксу.   Предлагаю тренировки как для взрослых, так и для детей от 0 уровня до проф бойцов. Звоните по телефону!

Приветствую! Предлагаю услуги по растяжке для детей и взрослых. Я провожу онлайн тренировки, а также могу прийти к вам домой для индивидуальных занятий.   Мне 22 года и моя вся жизнь связана со спортом. Я являюсь мастером спорта по художественной гимнастике и имею опыт участия в различных соревнованиях, включая Чемпионат мира 2017 и Чемпионат Европы 2014.   Я горжусь тем, что стала абсолютной чемпионкой Грузии в 2017 году и серебряным призером World Cup 2017.   Если вы хотите улучшить свою гибкость, развить свои спортивные навыки и достичь новых результатов, обращайтесь ко мне. Я помогу вам раскрыть свой потенциал и достичь поставленных целей!

Привет! Я - Ольга, опытный тренер с более чем 15-летним стажем работы в фитнесе, спорте и танцах. Предлагаю персональные и групповые занятия для взрослых и детей.   Что именно мы будем делать? - Гибкость и растяжка (от суставной гимнастики до профессионального уровня).<br />- Комплексы для нормализации веса с контролем питания.<br />- Силовые и функциональные тренировки.<br />- Танцы: вейвинг и пластика, джаз модерн, контемпорари, танец живота, леди дэнс, стрит дэнс, постановка свадебного танца.<br />- Основы акробатики.<br />- Воздушная гимнастика на полотнах.<br />- Тренировки с гамаками.<br />Мы выбираем удобные места для мини-групп и проводим занятия даже при участии одного человека. Стоимость занятий: $15 (исключение - воздушная гимнастика с арендой подвеса: +$20). <br /> Давайте сделаем ваше тело гибким, сильным и энергичным! Запишитесь на тренировки прямо сейчас! <br /><br style="box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI', Oxygen, Ubuntu, Cantarell, 'Fira Sans', 'Droid Sans', 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 16px; white-space: pre-wrap; caret-color: #000000; background-color: #ffffff;" /><br style="box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI', Oxygen, Ubuntu, Cantarell, 'Fira Sans', 'Droid Sans', 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 16px; white-space: pre-wrap; caret-color: #000000; background-color: #ffffff;" /><br style="box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI', Oxygen, Ubuntu, Cantarell, 'Fira Sans', 'Droid Sans', 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 16px; white-space: pre-wrap; caret-color: #000000; background-color: #ffffff;" />

Давайте встретимся на бесплатном утреннем занятии йоги вместе! Это отличная возможность начать свой день с зарядки бодрости и энергии. Наш опытный преподаватель проведет класс на русском языке, что поможет вам сосредоточиться на практике и получить максимум от занятий. Мы предлагаем ограниченное количество мест, поэтому спешите забронировать свое место. Утренняя йога поможет вам укрепить тело, улучшить гибкость и снять стресс. Приходите, и вы обязательно почувствуете позитивный эффект. Чтобы забронировать место, просто позвоните нам по указанному номеру телефона. Наша команда будет рада ответить на ваши вопросы и помочь вам забронировать место. Не упустите возможность начать свой день с улыбкой и положительными эмоциями.   Присоединяйтесь, будет весело!

Здравствуйте! Меня зовут Марина и я сертифицированный инструктор йоги в Сакраменто. Предлагаю индивидуальные и групповые занятия для любого уровня подготовки. Йога поможет вам улучшить физическую форму, успокоить ум и улучшить общее самочувствие. Присоединяйтесь к нашим занятиям и почувствуйте преимущества йоги!   Для записи на занятия и получения дополнительной информации обращайтесь по указанному номеру телефона.

Йога в Brand Library & Art Center Glendale. Расписание: понедельник, среда и пятница 11:00-12:30. Понедельник - продольный и поперечный шпагат. Среда - прогибы и скручивания. Пятница - Кор и гибкие плечи.   Стоимость: от $15.  С собой коврик и удобная одежда!

Друзья! Приглашаю вас на тренировки "RELAX STRЕTCHING" - растяжка с элементами йоги.   ️ Ваши бонусы от моих занятий:   подвижность и гибкость всех суставов и мышц и как следствие, грациозные движения и легкая походка;  укрепление мышц спины, избавление от болевых ощущений в позвоночнике;  нормализация работы системы кровообращения;  физиологически правильная осанка;  снятие нервного напряжения;  хорошее настроение, заряд бодрости на весь день, крепкий сон;  улучшение координации движений и ориентации в пространстве;  омоложение и оздоровление организма в целом.   ️ После тренировок ваше тело обязательно скажет вам: «Спасибо»!   ️ Состав тренировки:  суставная гимнастика;  силовые упражнения с фитнес резинками;  растяжка с элементами йоги.   ️ Продолжительность тренировки – 1 час. ️ Звоните/пишите (Telegram, WhatsApp) обсудим все детали!

Всем привет!Приглашаю на индивидуальные занятия детей(от 3-х лет) и взрослых по стрейчингу(растяжка).Хорошая растяжка дарит нам неоспоримые преимущества гибкого и подвижного тела, уверенность и грациозность каждого движения, позволяет значительно расширить свои возможности в занятиях любым спортом.Для занятий стретчингом практически не существует никаких ограничений. Стретчингом можно и нужно заниматься в любом возрасте и при любом уровне подготовки. Занятия проходят в районе  Northridge, также возможен выезд на дом. Запись на занятия по телефону!

Привіт! Я можу допомогти вам підтримувати здоровий спосіб життя через йогу! Я пропоную індивідуальні та групові онлайн-заняття з йоги, які допоможуть вам зберегти гнучкість, зняти стрес і покращити здоров'я загалом. Я працюю з усіма рівнями підготовки і допоможу вам знайти те, що вам потрібно. Якщо ви зацікавлені в цій пропозиції, будь ласка, зв'яжіться зі мною за номером, щоб дізнатися більше про мої послуги.   До скорої зустрічі!

Место, где ваш ребенок будет не только качественно обучаться, но и получать заботу и любовь.<br /><br /> Приглашаем детей в возрасте от 4 лет и старше ‍‍.<br /><br />Обучение ведется на английском языке, по Калифорнийской школьной программе.<br /><br />Все учителя англо и русско говорящие, уроки английского ведет носитель языка. <br /> Мы находимся в Reseda<br /><br /> График работы: c 8:30am до 5:30pm  Monday – Friday. Программа: Math Language Arts Science Social Studies Russian and Spanish Yoga and Dance classes Art and Craft Private Piano classes Theatre   <br /> Позвоните нам и запишитесь на бесплатный пробный день.<br /> <br /> Подробнее о нас можно посмотреть в IG или FB.<br /> <br />Saturday Camp по предварительной записи.<br /><br /> Звоните по указанному номеру!

Yoga + hike. Do you like hiking, but don't have anyone to go with? Do you love yoga, but don't have time? Every Saturday we hike in the mountains, meet the sunrise, meditate and do yoga. Flow yoga or Power Yoga. Saturday 6:30 a.m. to 8:00 a.m. (dry weather)   Write me, I will add to the group where I share the location. By the way, there are no traffic jams on Saturday mornings). 10 years yoga teaching experience (RYT 500). Call me!   Йога + хайк.  Любишь хайк, но не с кем ходить? Любишь йогу, но некогда?  Каждую субботу мы собираемся на хайк в горы, встречаем рассвет, медитируем и занимаемся йогой.  Flow yoga или Power Yoga. С 6.30 до 8.00 по субботам (при сухой погоде)    Пиши мне, я добавлю в группу, где скидываю локацию. Кстати, по утрам в субботам нет пробок).  Опыт преподавания йоги 10 лет (RYT 500).  Позвоните мне!

Всем привет! Предлагаю вам свои уроки по гимнастике.‍️ В Сан-Франциско и рядом.️ Для вас шпагат - это мечта, сопровождающая вас с детства? Мечты должны сбываться! И я вам в этом помогу! Поставить цель и достигнуть ее, можно в любом возрасте!   Так же гимнастика-растяжка улучшит координацию и проработает мышцы всего тела. Кроме того, растяжка поможет в размеренном похудении и восстановлении после тяжёлых нагрузок, улучшит подвижность суставов и кровообращения, избавит от болей в спине!   Так как эластичные и укреплённые мышцы спины Это: - Минус сутулость; - Отсутствие холки; - Хороший лимфоток и отсутсвие отёков по всему телу.   Правильная осанка, растяжка тазовых мышц и уровень силы мышц, только контролируя все эти процессы ты научишься контролировать себя, будешь развивать выносливость и выдержку.   За подробностями пишите в Директ я вам все расскажу!

I invite you to my stretching classes! ️ Stretching will give you the opportunity to feel in good physical and moral condition, you will feel lightness and good mood. Discover something new and interesting. The result will pleasantly surprise you. 🫶 Stay strong!   Приглашаю вас на мои занятия по растяжке! ️ Растяжка даст вам возможность почувствовать себя в хорошем физическом и моральном состоянии, вы почувствуете легкость и хорошее настроение. Откройте для себя что-то новое и интересное. Результат Вас приятно удивит. 🫶 Будь сильна!    

ЕЩЕ ЕСТЬ ВРЕМЯ!!! Подтянуть свое тело и улучшить самочувствие. Давайте сделаем это вместе! Я провожу индивидуальные и групповые тренировки в Sherman Way, Canoga также могу приехать к вам. Функциональные  - на все группы мышц, стретчинг - улучшение гибкости мышц, связок и суставов. Если вдруг у вас дискомфорт в спине - растяжка поможет избавиться от неприятных ощущений!   По всем вопросам обращаться по номеру или в личные сообщения!  

Y & L Performing Arts and Travel Приглашает новых студентов!      Хореография Растяжка Станок Начальный Балет Джаз Модерн от 12-ти лет Начальный Балет от 4‑х лет Балет для взрослых   Sacramento, California.   За дополнительной информацией обращайтесь по номеру телефона.

Дорогие девушки, приглашаю вас на занятия по Стретчингу и Медитации, где мы вместе будем заботиться о своем физическом и эмоциональном благополучии. Присоединяйтесь ко мне в Brand Park, Glendale.Когда: Вт, Чт - 10 am; Сб - 9 am.Длительность тренировки - 1,5 часа.Стоимость -15$. Это отличная возможность почувствовать себя сильными, гибкими и сбалансированными.Не откладывайте свою жизнь и своё здоровье на потом. Для записи свяжитесь со мной в личных сообщениях. Жду вас на занятиях!