Светлана, Нутрициолог | Тренер-реабилитолог

I'm working with Svetlana for more than 2 months. I can say Svetlana is a professional,communicable, full of energy, and a very positive person who will motivate you with pleasure. Im very happy i found her , i have back and neck problems, and she made a special program of exercise and menu for me. I highly recommend Svetlana to everyone.

Уже 2 месяца Светлана работает со мной, чему я несказанно рада. Я получила много информации, рецептов и меню питания после своей диагностики и анализа моего образа жизни. Привычка такого питания уже передается и моим детям, что очень радует меня. Они смотрят, как мама ест и тоже просят им готовить такое или таскают с моей тарелки 😁 Светлана разработала по моим запросам и предпочтениям в еде меню по дням, количество тренировок и нагрузки именно для меня. Подсказала, как и чем заменять или что брать, чтобы есть, когда ты не дома и нет возможности полноценно поесть. Света всегда на связи и отвечает на все возникающие вопросы, записывает индивидуальные тренировки для вас лично из имеющегося спортивного инвентаря у вас дома. Также можно сделать онлайн тренировку, если вы живете далеко. Отличное клиентское сопровождение и индивидуальный подход, от вас потребуется немного самоорганизации и желание внедрить здоровое и правильное питание и немного спорта в вашу жизнь! Конечно же изменения вашего тела вас будут стимулировать поменять образ жизни и добавить время для любящего отношения к себе и своему телу. Очень рекомендую Свету, как специалиста нутрициолона и фитнес тренера, вы будете рады работе со Светланой, так же как и я 😉

I had an amazing experience with Svetlana. She created a perfect workout and meal plan for me. Her professionalism, knowledge, and positive attitude made working out enjoyable, and I saw incredible results. Highly recommended for anyone looking to improve their health and fitness.

Я с Апреля занимаюсь со Светланой, я просто счастлива, что встретила ее! Ее тренировки, ее внимание, ее знания приводят тебя в чувство и ты заряжаешься этой необыкновенной энергией на долго! Получаешь огромное количество умных и полезных советов. Занимаясь со Светланой работает каждая твоя мышца, час который начинается с моей любимой зарядки и заканчивается растяжкой на коврике и ролике это просто отлично, я ооочень рада. Тренировки со Светланой это позитив, хорошая энергия, хорошие привычки!