Психологи в Charlotte, NC

4.8

4

Психолог, тривога | панічні атаки | невроз

Я знаю, як це - жити в постійному страху за свій стан, боятися виходити з дому, прокидатися з тривогою і лягати спати з тяжкістю на душі.Але я також знаю, що можна вибратися з цієї пастки і побудувати життя, в якому є спокій, радість і внутрішня опора. Із чим я працюю: Панічні атаки Тривожний розлад (ГТР) ОКР (обсесивно-компульсивний розлад) Агорафобія, соціофобія Депресія, апатія, прокрастинація Підвищена тривожність, страх невизначеності Психосоматика (серцебиття, перепади тиску, утруднене дихання та ін.) Безсоння, емоційне вигорання Як проходить робота: Якщо зараз ви перебуваєте в точці А - де кожен день супроводжує тривога, страх, паніка, невпевненість у завтрашньому дні - то мета нашої спільної роботи - привести вас у точку Б: Де тіло знову стає спокійним, Думки перестають безконтрольно накручувати страхи, Паніка більше не керує вашим життям, Повертається відчуття свободи, радості та впевненості, Ви знову відчуваєте, що живете, а не виживаєте. На консультаціях ми крок за кроком вчимося: Розуміти, що саме запускає ваші стани Працювати зі страхами і симптомами, щоб вони перестали вас лякати Освоювати прості та дієві техніки самодопомоги Зміцнювати внутрішню опору і повертати контроль над своїм життям Кожна зустріч - це не просто розмова, а реальна робота над змінами.Я даю вам зрозумілі матеріали та техніки, які легко застосовувати в повсякденному житті. Формат: Онлайн Тривалість консультації: 60 хвилин Вартість: 45$ Запис: Telegram/WhatsApp/Viber Ви можете почати змінювати своє життя вже сьогодні. Я поруч, щоб пройти з вами цей шлях.

0

0

Практикуючий коуч, Master degree in Psychology

Мене звуть Катерина.Я - практикуючий коуч , який пройшов професійне навчання за стандартами ICF (International Coaching Federation) . Також у мене є Master's degree in Psychology (оцінка диплома проведена в США через WES ).Мій професійний шлях включає багаторічне навчання в гештальт-підході та досвід психологічної практики за межами США (outside the U.S.) з 2009 року. Цей досвід допомагає мені глибше розуміти внутрішні процеси людини і вибудовувати дбайливу, усвідомлену роботу в рамках коучингу. З якими запитами до мене приходять: відчуття емоційного виснаження, втоми, втрати мотивації; складні життєві періоди, перехідні етапи, внутрішні зміни; пошук себе, свого напрямку і смислів; переїзд, еміграція, адаптація до нової країни, відчуття самотності; відчуття тривожності, невизначеності, "я застрягла"; материнство, баланс між собою, сім'єю і роботою; стан "начебто все добре, але щось не так"; питання самооцінки, впевненості в собі та особистих кордонів; ухвалення важливих рішень і вибір подальшого шляху; бажання краще розуміти себе і свої потреби; повернення до себе після тривалого періоду життя "для всіх, крім себе". Важливо: У США я надаю виключно коучингові послуги. Я не є ліцензованим терапевтом або психологом у США, не займаюся діагностикою або лікуванням. Моє завдання - допомогти вам краще почути себе, прояснити запит і рухатися до змін у комфортному для вас темпі.Робота проходить онлайн .Якщо вам відгукується такий формат - буду рада діалогу! Список послуг