4 hours ago
Учені назвали вид вправ, які можуть запобігти раку
Дослідження з 32 жінками, які пережили рак грудей, показало, що силові тренування і високоінтенсивні інтервальні тренування (HIIT) знижують ріст раку на 20-30%. Одноразове 45-хвилинне тренування підвищує рівень міокінів (спеціального білка) в крові на 47%, сповільнюючи ріст ракових клітин.
Учасниці виконували силові вправи, такі як жим лежачи і присідання, або 30-секундні інтенсивні підходи на тренажерах із відпочинком. Після тренування рівень міокіна IL-6, що підтримує імунітет, зріс на 47% у групі HIIT і на 9% у силовій групі.
Міокіни, що виділяються м'язами під час вправ, пригнічують запальні цитокіни, які пошкоджують ДНК і сприяють раку. Дослідники відзначили, що підвищені рівні міокінів зберігалися після тренування, хоча поступово знижувалися.
0
Коментарі
Нет комментариев. Будь первым
Другие новости Америки
Політика
Новини світу
Міністерка внутрішніх справ Великої Британії Шабана Махмуд заявила, що коментарі Ілона Маска, зроблені ним під час виступу на суботньому мітингу, були «огидними».Мільярдер засудив «неконтрольовану міграцію» у Великій ...
Політика
Колишні помічники Джо Байдена висміяли ексвіцепрезидентку Камалу Гарріс після її зізнання в книжці "107 днів" про сумніви в рішенні Байдена балотуватися на другий термін. Один із них заявив журналістам, що Гарріс була ...
Спільнота
Фінанси
Економія
Бізнес
Близько 300 пенсіонерів Г'юстона досі не отримали пенсійні виплати після ухвалення в травні пропозицій про достроковий вихід на пенсію. Мер Джон Вітмайр заявив, що не контролює пенсійний фонд, незважаючи на критику за ...
Кримінал
Правоохоронці затримали променисту і усміхнену 23-річну Олену Долівейру. Поліція підозрює дівчину в нападі на свого хлопця - Джонатана Гранадоса.Безпритульна Долівейра, стверджує свідок, ймовірно двічі вдарила ...
Політика
Анонсований бальний зал буде набагато більшим, ніж планувалося спочатку. Про це журналістам заявив Дональд Трамп.Спочатку влада спроєктувала зал місткістю 650 осіб на 90 тисяч квадратних футів. Такий проєкт оцінили в ...
Політика
Фінанси
Економія
Бізнес
Члени комітету, що займається питаннями Китаю, звернулися до уряду з проханням чинити тиск на КНР. Демократи хочуть, щоб до торговельної угоди увійшла вимога щодо скорочення "структурного перевиробництва".У листі ...
Політика
Дональд Трамп заявив, що влада округу Колумбія відмовляється співпрацювати з ICE щодо депортації нелегальних мігрантів. Президент заявив, що якщо так триватиме й надалі, він буде змушений ввести надзвичайний ...
Кримінал
Федерали розширили своє розслідування після початкової заяви про те, що Тайлер Робінсон діяв поодинці. Джерела повідомляють, що зараз правоохоронці перевіряють зв'язки підозрюваного з різними ...
Політика
Наука і технології
Дональд Трамп закликає іноземні держави не тільки інвестувати гроші в США, а й привозити в країну своїх фахівців. Американцям потрібно вчитися створювати технології: у цій сфері, за словами президента, Америка наразі ...
Політика
Кримінал
Реформа "Less is More" 2022 року, підтримана кандидатом у мери Зохраном Мамдані, дозволила майже всім умовно-достроково звільненим, які скоїли нові злочини, залишатися у 2023 році на волі. Закон, підписаний губернатором ...
Політика
До такого висновку дійшов окружний суддя Вільям Алсап (Сан-Франциско). Раніше профспілки подали позов проти адміністрації Дональда Трампа, яка скоротила близько 25 тисяч держслужбовців. Однак відновити співробітників на ...
Політика
Директор ФБР Каш Патель піддається критиці за помилки в розслідуванні вбивства Чарлі Кірка. Його поспішне повідомлення в X про затримання підозрюваного, пізніше спростоване, посилило сумніви в його компетентності та ...
Кримінал
Підозрюваний у вбивстві Чарлі Кірка ділив одну кімнату з трансгендером (біологічним чоловіком), повідомляють джерела. Наразі 22-річний Ленс Твіггс співпрацює з ФБР і дає необхідні свідчення.Родичка Твіггса заявила ...
Спільнота
Здоров'я
Управління з санітарного нагляду за якістю харчових продуктів і медикаментів США (FDA) випустило попередження про потенційну небезпеку використання певних імпортних кухонних виробів, виготовлених з алюмінію, латуні та ...
Політика
Кримінал
Зохран Мамдані, головний кандидат на пост мера Нью-Йорка від Демократичної партії, заявив, що в разі обрання накаже поліції міста заарештувати прем'єр-міністра Ізраїлю Біньяміна Нетаньягу, якщо той приїде до Нью-Йорка.В ...
Спільнота
У Корейському кварталі (Koreatown) Лос-Анджелеса наростає невдоволення через великий наметовий табір безпритульних, розташований на порожній ділянці на Мангеттен-Плейс.На території табору є імпровізований спортивний ...
Події
Надзвичайні ситуації
Нещасні випадки
Поліцейські хроніки
Кримінал
У мотелі Downtown Suites у центрі Далласа 37-річний кубинець Йорданіс Кобос-Мартінес, який, ймовірно, перебуває в США нелегально, обезголовив свого менеджера Чандру Нагамаллаю за допомогою мачете. Напад стався на очах у ...
Спільнота
Фінанси
Економія
Бізнес
Кримінал
Міністерство юстиції подало позов проти Uber Technologies Inc., звинувативши компанію в порушенні федерального Закону про американців з обмеженими можливостями (ADA).Основні претензії стосуються політики компанії щодо ...
Політика
Спільнота
Каліфорнійські законодавці ухвалили законопроєкт, який забороняє більшості місцевих і федеральних правоохоронців приховувати обличчя під час операцій. Під заборону потрапили не лише маски, а й усе, що може перешкодити ...
Новини у твоєму месенджері
Дізнавайся першим!
Щоденне розсилання гарячих новин США та світу