Я дипломированный психолог и сертифицированный гипнотерапевт с опытом работы около двух лет и более 100 проведёнными сессиями. Работаю онлайн, помогая людям из любой точки мира.

С чем я помогаю:

• Выстраивать личные границы и говорить «нет»

Учимся защищать свои интересы и потребности, не испытывая вины и внутреннего напряжения.

• Перестать заедать эмоции и тревогу

Работаем с привычками заедания стресса и тревоги, возвращаем контроль над собой.

• Простить родителей и закрыть прошлые эмоциональные истории

Помогаю отпустить прошлое, чтобы оно больше не мешало жить сейчас.

• Сложности эмиграции и адаптация к жизни за границей

Поддержка при переезде, интеграции в новую культуру и принятии изменений.

• Выгорание и стресс

Помогаю восстанавливать силы, справляться с эмоциональной усталостью и находить баланс в повседневной жизни.

Формат работы

Сессии проводятся онлайн, в удобное для вас время. Мой подход сочетает психологию и гипнотерапию, позволяя работать глубоко и эффективно.